Posts recentes

25 fontes de proteína de origem vegetal

images (5) (Cópia)

 

Meme – Algumas das principais fontes de proteína de origem vegetal que podem substituir uma parte da carne na tua dieta.

Proteína nos vegetais

1- Espinafre

2- Rebentos

3- Couve-Flor

4- Sementes de Abobora

5- Sementes de Sésamo

6- Bagas de Goji

7- Couve

8- Amêndoas

9- Espargos

10- Cogumelos

11- Figos

12- Sementes de cânhamo

13- Cevada

14- Quinoa

15- Agrião

16- Castanha do Brasil

17- Brocolus

18- Alface

19- Ervilhas

20- Sementes de Girassol

21- Abacate

22- Raiz de Maca

23- Sementes de Chia

24- Batata Doce

25- Spirulina

proteinplants

Fonte:

http://www.wakingtimes.com/2015/06/04/top-25-plant-based-protein-sources/

 

 

Anúncios

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão /  Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão /  Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão /  Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão /  Alterar )

w

Connecting to %s

%d bloggers like this: